Zet de stap naar een gezonder leven!
Ik help u hier graag bij.
Personal Trainer & Vitaliteitstherapeut bij Oost sport consultancy
Mijn naam is Rutger Jan Oost. Van jongs af aan ben ik geïnteresseerd in de praktijk en theorie van training. Daarom heb ik besloten om van mijn hobby mijn beroep te maken. In 2006 ben ik begonnen als fitnessinstructeur naast mijn HBO-studie om zo de theorie direct in de praktijk te kunnen brengen. Na mijn studie heb ik dit gecombineerd met het Diabetes Direct Fit project in het Atrium waar ik training en educatie gaf aan Diabetes patiënten met als doel een gezondere levensstijl en verminderen van medicatie. Vanaf 2010 ben ik als ZZP-er gestart met het Ben-fit afslank programma onder de naam Oost Sport Consultancy en heb ik o.a. werknemers van Sabic succesvol geholpen met afslanken.
Toe aan een nieuwe uitdaging, ben ik in 2011 begonnen als Gecertificeerd Personal Trainer. Hierbij wil ik kwaliteit leveren naar de klant op het gebied van training, voeding en coaching. Sinds 2014 ben ik tevens Vitaliteitstherapeut en hou ik me bezig met blijvende gedragsverandering. Ik onderscheid me omdat mijn interventies gestoeld zijn op het meest actuele en beste wetenschappelijke bewijs.
@: rutgerjanoost@hotmail.com
Tel: +31 (0)6 30403093
adres
Any Time Fitness Sittard
Stockholmstraat 10
6135 LK Sittard
adres
Any Time Fitness Elsloo
Business Park Stein 106
6181 MA Elsloo